De beweging op een roeitrainer is, net zoals een crosstrainer, heel effectief, het zorgt namelijk voor een goede conditie en alle spiergroepen zoals armen, schouders, buik en benen komen aan de beurt. Afhankelijk van het tempo is, naast het verbeteren van uw conditie en het opbouwen van uw spieren, een roeitrainer ook zeer effectief voor uw vetverbranding. Nieuw te melden is dat in het hogere segment steeds meer waterroeiers komen, deze trainers bootsen door het geluid van het water in de tank en daarmee gepaarde gaande weerstand, heel natuurgetrouw de werkelijke roeibeweging na.
5 resultaten